白癜风患者外出旅游要注意哪4点？济南白癜风权威医院

　　很多年轻人都很喜欢旅游，白癜风患者也不例外。但是由于白斑的缘故，我们外出需要注意很多事情。其实外出旅游做好这四点，白癜风患者也可以享受旅行带来的快乐和放松。那么，白癜风患者外出旅游要注意哪4点？下面请看济南白癜风医院相关介绍。

　　1、注意休息

　　外出游玩时，白癜风患者不能长时间剧烈的走动，因为这样不利于病情的恢复。我们要注意劳逸结合是白癜风患者出行的好方法，既能在旅行中体验到快乐和放松，又不会加重病情。

　　2、按时吃药

　　对于白癜风患者来说，外出游玩时，药物是必不可少的。即便是旅行的时候，也要记得按时吃药，帮助自己尽快康复。如果旅途中药品用完，一定要到正规医院或药店购买，避免买到假药，不利于自身病情，对身体也有损害。

　　3、避免阳光暴晒。

　　皮肤是人体免疫力的一道防线，将我们与外界隔离，起到保护作用。白癜风是一种皮肤病，患者皮肤对外界的防御能力下降。如果长时间呆在阳光下，紫外线辐射会使白癜风患者的皮肤出现炎症、水泡或红斑，导致病情加重。因此，患者在旅行中一定要注意避免日晒，我们可以涂防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等科学防晒。

　　4、合理饮食

　　吃饭也是旅行中不可或缺的一部分。品尝当地的美食特色，体验不一样的味蕾刺激，也是一大乐事。但是对于白癜风患者来说，为了自身的健康，还是要抵制美食的诱惑。尽量少吃辛辣刺激性食物，防止皮肤受到刺激。另外富含维生素C的水果不能吃，因为维生素C会影响黑色素的合成，不利于患者的病情。

　　济南白癜风医院提示：外出旅游做好以上四点，可以更好的预防白癜风出现扩散。所以在外出旅游时我们要多加注意，坚持做好以上几点，以免病情加重，增加治疗难度。